Главная » 2010 » Март » 7 » Сон - самый важный элемент настроения
00:16
Сон - самый важный элемент настроения
2 июня 2009
Блин. Зачем такая тесная связь между количеством употреблённого сна и мощностью боевого настроения. И зачем такая прямая зависимость состояния души от состояния организма?
Вот смотрите. Тело чувствует себя отлично, но если плохое настроение, то тело вряд ли поможет его поднять, в основном мозг занимается выводом из минора. Ну а если организм расхлябанный, сонный, то тут хоть зашибательское настроение, хоть мозг весь умный, а всё равно ходишь с уставшей и поникшей моськой и ничего не надо только дай хлебнуть немного сна...
Не согласна с "но если плохое настроение, то тело врядли поможет его поднять". Когда у меня плохое настроение, я иду гулять, или сажусь на вел - качу, куда глаза глядят, или просто даю любую физическую нагрузку. Когда начинаешь контролировать тело в плане работы мышц - отвлекаешься от плохих мыслей, тело постепенно разогревается, а голова светлеет. Физические нагрузки помогают отвлечься, и иногда даже прийти к нужному решению, к какому никогда бы не пришел, если бы просто сидел угрюмый в углу и гонял в голове одну и ту же проблему Talutoka
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
